Nem ismeri az állítható súlyzók előnyeit?

Az erőnléthez már elengedhetetlen az erősítő edzés. Segítségével erősíthetjük izmainkat és megvédhetjük csontjainkat

Ha erősítő edzésről van szó, mindenkinek azonnal a súlyzó jut az eszébe. Jelenleg a legelterjedtebbek az edzőteremben az egysúlyú súlyzók.

Ma elmondom a jelenleg népszerű állítható súlyzók előnyeit:

1. Gyors és egyszerű súlycsere

Az állítható súlyzók olyan fitneszfelszerelések, amelyek gyorsan megváltoztathatják a súlyt. Főleg otthoni használatra alkalmasak. A súlyt balról jobbra állíthatja az emelőgomb állításával, 1 másodperc alatt megváltoztatva a súlyt.

2. Takarítson meg helyet

Kis helyigény, nem foglal helyet. Akkora, mint egy cipősdoboz, és bárhol tárolható otthonában. Ha több súlyzó van egymás mellett elhelyezve, akkor sorba állnak, ami sok helyet foglal el. Nyomja meg és tartsa lenyomva a termék kinyitásához

3. Többféle súlyozási lehetőség is van

5 súlybeállítás, 2,5 kg, 5 kg, 7,5 kg, 10 kg, 12,5 kg többféle súlyozási lehetőséggel, egy pár súlyzós otthoni gyakorlat az egész testen.

4. Költségmegtakarítás

Egy pár egysúlyú súlyzó nem drága, de ahogy erősödik, több súlyt kell használnia. Ebben az esetben más súlyokat kell újra vásárolnia, ami szintén növeli a vásárlási költséget.

5. Javítsa a képzés szintjét

Az erősítő edzés megköveteli, hogy folyamatosan növelje a súlyát, hogy folyamatosan javíthassa edzésének hatékonyságát. Ha súlyzót használt, az bizonyos hatással lehet az edzés hatékonyságára.