Fitness felszerelések egyenes súlyemelő súlyzórúd

Az erőemelő súlyzót nehéz guggolásokhoz, fekvenyomásokhoz és holttestemelésekhez tervezték.Viszonylag keménynek érzi magát, és nem tárolja a rugalmas energiát.(Azaz azonos terhelés mellett viszonylag kicsi az alakváltozás, viszonylag nagy a merevség.) A súlyemelő súlyzót a két olimpiai súlyemelő versenyszám tiszta és rántással történő elkapására tervezték.Az átmérő vékonyabb (28mm), a rugalmas energiatároló pedig nagyobb.) A megfelelő rugalmasság bizonyos előnyökkel járhat a rántásban és rántásban a sportoló számára, és a kettő markolatgyűrűje is eltérő.Kívülről a súlyzórúd középen egy vízszintes rúdból és mindkét oldalon ujjakból áll.Kezdjük a vízszintes sávval.Különbség van az olimpiai súlyemelés és a súlyemelés követelményei között.Hadd beszéljek a kézérzetről és a rugalmasságról, ami mindenkit nagyon érdekel.Sok embernek van félreértése a súlyzó rugalmasságával kapcsolatban.A súlyemelő rúd rugalmasságának megfelelőnek kell lennie.Ez nem jelenti azt, hogy minél nagyobb a rugalmasság, annál jobb a rúd.Éppen ellenkezőleg, az erőemelő rúdhoz viszonylag keményebb rúdra van szükség ahhoz, hogy a nehéz guggolások, fekvenyomások és felemelések stabilitását elérje.