Gym Strength Training 6KG porszórt Kettlebell

A Pesas rusas néven is ismert kettlebellt a test izomerejének, állóképességének, egyensúlyának, valamint rugalmasságának és kardiopulmonális kapacitásának fokozására használják. Általánosságban elmondható, hogy különféle gyakorlatok végzésével, például lökéssel, emeléssel, cipeléssel, valamint a különböző edzési testhelyzetek változtatásával edzheti azokat a testrészeket, amelyeket gyakorolni szeretne. Ez egyfajta fitneszgép az aerob gyakorlatokhoz. A napi mérsékelt intenzitású gyakorlatok hatékonyan erősíthetik az izomtónust és csökkenthetik a zsírt. A porszórt kettlebell öntöttvasból készül, környezetbarát porfestéssel, és nincs különös szaga. Az alap megnagyobbodott, így növeli a padlóval való érintkezési felületet, hogy stabilabb és biztonságosabb legyen edzés közben.

Ez a 6 kg-os kettlebell jó fitneszfelszerelés azok számára, akik erősítő edzést szeretnének végezni. A súly nem túl nehéz az edzők számára, és különböző testtartásokkal is tudnak gyakorolni. Sok kettlebell-edző mozgás létezik, amelyek alapvetően teljes testet érintő gyakorlatok. Végezze el a teljes test erősítését és kondicionálását egyetlen eszközzel, amelyet egyetlen más edzőeszköz sem képes. Ugyanakkor sokféle súlyozási lehetőséggel rendelkezik, és nem lesz túl fárasztó kis súlyokkal gyakorolni.