Gym Strength Training 6KG porszórt Kettlebell

A Pesas rusas néven is ismert kettlebellt a test izomerejének, állóképességének, egyensúlyának, valamint rugalmasságának és kardiopulmonális kapacitásának fokozására használják.Általánosságban elmondható, hogy különféle gyakorlatok végzésével, például lökéssel, emeléssel, cipeléssel és a különböző edzési testhelyzetek változtatásával edzheti azokat a testrészeket, amelyeket gyakorolni szeretne.Ez egyfajta fitneszgép az aerob gyakorlatokhoz.A napi mérsékelt intenzitású gyakorlatok hatékonyan erősíthetik az izomtónust és csökkenthetik a zsírt.A porszórt kettlebell öntöttvasból készül, környezetbarát porfestéssel, és nincs különös szaga.Az alap megnagyobbodott, így növeli a padlóval való érintkezési felületet, hogy stabilabb és biztonságosabb legyen edzés közben.

Ez a 6 kg-os kettlebell jó fitneszfelszerelés azok számára, akik erősítő edzést szeretnének végezni.A súly nem túl nehéz az edzők számára, és különböző testtartásokkal tudnak gyakorolni.Sok kettlebell-edző mozgás létezik, amelyek alapvetően teljes testet érintő gyakorlatok.Egyetlen eszközzel erősítheti és kondicionálja a teljes testet, ahogyan azt egyetlen más edzőeszköz sem képes.Ugyanakkor sokféle súlyozási lehetőséggel rendelkezik, és nem lesz túl fárasztó kis súlyokkal gyakorolni.