Otthoni használatra professzionális PVC-cement kettlebell edzőtermi edzéshez

A Pesas rusas néven is ismert kettlebellt a test izomerejének, állóképességének, egyensúlyának, valamint rugalmasságának és kardiopulmonális kapacitásának fokozására használják.Általánosságban elmondható, hogy különféle gyakorlatok végzésével, például lökéssel, emeléssel, cipeléssel és a különböző edzési testhelyzetek változtatásával edzheti azokat a testrészeket, amelyeket gyakorolni szeretne.Ez egyfajta fitneszgép az aerob gyakorlatokhoz.A cementes kettlebell PVC-ből készült, cementhomokkal töltve, és inkább nők számára alkalmas testmozgásra.A napi mérsékelt intenzitású gyakorlatok hatékonyan erősíthetik az izomtónust és csökkenthetik a zsírt.Segíthet az erő, az erő, az állóképesség és az egyensúly fejlesztésében.Ezenkívül a védő vinilhéj használható a kopás megelőzésére.Kiváló lehetőség az egész testes edzéshez rövid időn belül.

A cement kettlebell kényelmes ívkialakítású markolattal rendelkezik, kényelmes kézi tapintással.Csúszásmentes, szorosabb markolattal.A kettlebell emellett környezetbarát és szagtalan.Egy darabból öntött, erős szívósság, ejtésállóság jellemzi.Ellenáll az esésnek és a nagy súlynak is.Kiváló minőségű, szép és tartós.

A súlyzós és kettlebelles edzéseknél szerkezetileg a nehéz tárgyak emelésének központja az emberi test tenyerében van, a súlypont pedig az emberi test súlypontjával van integrálva.Az ízületeket támaszpontként használjuk a nehéz tárgyak elindításához.Ezért a súlyzót és a súlyzót főként emelik, tolják és húzzák.De a kettlebell kerek fogantyújának kialakítása a súlypontját az emberi testen kívülre helyezi (a csukló alatt).Ha megragadja a fogantyút és felemeli, teste ekkor elveszítheti egyensúlyát.Mivel a súlyzó súlypontja az emberi test súlypontján kívül van, a kettlebell edzés során számos „lengés” és „lengés” gyakorlati mód létezik, ezért jobban oda kell figyelni az összerőre és a robbanóerőre. az edzés edzést.